Аллен Карр - Легкий способ бросить курить - Скачать музыку ВК
Авторизация пользователя не удалась. Попробуйте повторить запрос.
  1. Здравый Спорт
  2. Аллен Карр - Легкий способ бросить курить

Аллен Карр - Легкий способ бросить курить

Аллен Карр - Легкий способ бросить курить
44 аудиозаписей
Здравый Спорт
2 прослушиваний · обновлен 09.04.2017

Глава 1 Самый тяжелый случай никотиновой зависимости, с которым я когда‑либо сталкивался
17:25
Глава 2 Легкий способ
18:04
Глава 3 Почему бросить курить трудно?
23:02
Глава 4 Коварная ловушка
12:30
Глава 5 Почему мы продолжаем курить?
04:01
Глава 6 Никотиновая зависимость
45:41
Глава 7 «Промывание мозгов» и «дремлющий партнер»
37:54
Глава 8 Облегчение мук отвыкания
04:44
Глава 9 Стресс
08:06
Глава 10 Скука
05:30
Глава 11 Сосредоточенность
06:46
Глава 12 Релаксация
08:27
Глава 14 Что я «бросаю»?
20:35
Глава 13 Когда поводов закурить много, или «комбинированные» сигареты
08:15
Глава 14 Что я «бросаю»?
20:35
Глава 15 Добровольное Рабство
08:06
Глав 16 Сколько денег я с экономлю
14:15
Глава 18 Энергия
09:13
Глава 19 Курение расслабляет меня и вселяет уверенность
03:39
Глава 20 Зловещие темные тени
08:03
Глава 22 Метод силы воли
43:51
Глава 23 Опосайтесь сокращения курения
23:56
Глава 24 Всего одна сигаретка
08:17
Глава 25 Не регулярные курильщики, подростки, не курящие
43:15
Глава 26 Тайный курильщик
10:26
Глава 27 Общественная привычка
08:14
Глава 28 Выбор времени
28:22
Глава 29 Буду ли я скучать по сигарете
10:39
Глава 30 Наберу ли я вес
06:07
Глава 31 Избегайте ложных стимулов
10:43
Глава 32 Легкий способ бросить курить
26:06
Глава 33 Период отвыкания
27:19
Глава 34 Всего одна затяжка
04:45
Глава 35 Будет ли мне трудно
07:53
Глава 36 Основные причины не удач
06:22
Глава 37 Заменители
19:04
Глава 38 Следует ли мне избегать соблазна
11:05
Глава 39 Момент истины
14:59
Глава 40 Последняя сигарета
14:58
Глава 41 Последнее предупреждение
03:50
Глава 42 Обратная связь
35:51
Глава 43 Помогите курильщику оставшемуся на тонущем корабле
17:06
Глава 44 Совет не курящим
09:34
Заключение
17:46